Penyakit yang biasa di idap oleh Atliet, terutama Atliet Taekwondo adalah Hamstring bagai mana penaggulangan dan cara penyembuhannya. . . . .coba kita lihat bersama di Artiket GTC ini, semoga bisa membantu.
Untuk dapat meningkatkan prestasi atau performa olahraganya, sang atlet perlu memiliki mental tangguh, sehingga ia dapat berlatih dan bertanding dengan semangat tinggi, dedikasi total, pantang menyerah, tidak mudah terganggu oleh masalah-masalah pribadi.......................
Di Indonesia umumnya yang banyak dikenal step 1 sampai step 29. 10 step maju(step 1 sampai step 10), 11 step samping(step 11-21) dan step mundur(22-29) ditambah 2 special step.
Di dalam Bela Diri Taekwondo di situ ada sebuah gerakan / serangkaian jurus-jurus yang di sebut dengan Taegeuk, Taegeuk tersebud ada 8 dan apa sih Filosofinya yuk kita lihat sama-sama.........semoga bermanfaat....!
Kita akan membahas Sejuta Manfaat Pisang Untuk Atlet ( Taekwondo ), tetapi sebagai contoh kita contohkan Atlet Tenis Dunia William bersaudara, ok kita simak bersama...
